Hvis du er interesseret i et øjeblik med mere nærvær og forståelse, så kom og oplev grundlaget for mindfulness og meditation hver tirsdag! Du kommer til at udforske forskellige meditationsøvelser med en let og simpel tilgang som alle kan være med på. 10 gange - ferie i uge 42
Kom lige som du er, og bliv guidet igennem en blød og udforskende times yoga. Få et afbræk fra hverdagen, i et rum til bare at være dig selv og med din krop som den er lige nu. Alle har mulighed for at være med og der tilpasses gruppen. Start onsdag 29. sep. 2021 kl....
For alle over 15 år En tilpasset træning, så alle kan være med. Det er en selv der vælger tempoet, og hvor mange kræfter der skal lægges i. Vi bruger boksesportens fysiske grundtræning til at komme i form – uden risiko for at få bank, idet man ikke kæmper mod hinanden. Start torsdag 30. sep....
Kom lige som du er, og bliv guidet igennem en blød og udforskende times yoga. Få et afbræk fra hverdagen, i et rum til bare at være dig selv og med din krop som den er lige nu. Alle har mulighed for at være med og der tilpasses gruppen. 10 gange - ferie i uge...
For alle over 15 år En tilpasset træning, så alle kan være med. Det er en selv der vælger tempoet, og hvor mange kræfter der skal lægges i. Vi bruger boksesportens fysiske grundtræning til at komme i form – uden risiko for at få bank, idet man ikke kæmper mod hinanden. 10 gange - ferie...
Kom lige som du er, og bliv guidet igennem en blød og udforskende times yoga. Få et afbræk fra hverdagen, i et rum til bare at være dig selv og med din krop som den er lige nu. Alle har mulighed for at være med og der tilpasses gruppen. 10 gange - ferie i uge...
For alle over 15 år En tilpasset træning, så alle kan være med. Det er en selv der vælger tempoet, og hvor mange kræfter der skal lægges i. Vi bruger boksesportens fysiske grundtræning til at komme i form – uden risiko for at få bank, idet man ikke kæmper mod hinanden. 10 gange - ferie...